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秋の小松原湿原を歩いてきました!【9/27トレッキングツアー開催レポート】
2026.10.02
9月27日(日)、秋の小松原湿原トレッキングツアーが開催されました!
天気予報は、前日も翌日も雨予報……。
ところが、開催日だけは曇り時々晴れの予報!
お天気が心配される中での開催となりましたが、当日は雨に降られることなく、無事に小松原湿原を歩くことができました!
\それでは、当日の様子をレポートします!/
小松原湿原とは?
小松原湿原は、苗場山の北側斜面に位置する、火山活動によってできた溶岩台地の上に広がる高層湿原です。
標高は約1,350~1,600m。標高の低い方から「下の代(しものしろ)」「中の代」「上の代」と呼ばれ、湿原内には大小さまざまな池塘(ちとう)が点在しています。
雪解け後の短い夏には、ワタスゲが風に揺れる涼やかな風景が広がり、秋にはベニサラサドウダンの紅葉と青空が池塘に映り込む美しい景色を楽しめます。
ちなみに「池塘」とは、湿原内に点在する小さな池のこと。小松原湿原には約180個もの池塘が確認されています。
いざ、小松原湿原へ!
今回のトレッキングは、自然観察指導員のガイドさんと一緒に、小松原湿原の魅力をたっぷり味わう山歩きです。
山道を進みながら、木々や植物の解説を聞いたり、周囲の自然を観察したりと、普段の登山とはひと味違う楽しみがあります。
朝7時30分、集合場所の十日町市役所 中里支所には、続々と参加者の皆さんが到着!
今回は9名の方にご参加いただきました。
準備を整え、いよいよ出発です!
ブナや白樺など、木々の香りに癒される森を抜けて秋の湿原へ

登山道は「大場ルート」を往復します。
始まりは、豊かな森の中。
「空気がおいしい……!」
土や草木の自然の香りに包まれながら、一歩一歩進んでいきます。
途中、ガイドさんから植物や森についてのお話を聞きながら、自然の中でさまざまな発見も。
なかでも、私の印象に残っているお話があります。
ガイドさんの山仲間が、キノコ採りに山へ入っていたそうです。
その方は以前クマに襲われても無傷だったというとても屈強な方でした。
その方が、木にたくさん生えていたキノコを採っていた時のこと。
木の高いところに生えているキノコも、ツタにつかまりながら一生懸命もぎもぎ……。
ところが、なんとそのツタはウルシだったのです!
クマにも負けない屈強な方も、ツタウルシによって全身がかぶれてしまい、大変なことに……!
そんなお話から、今度は毒キノコのお話へ。

クマももちろん怖いですが、植物やキノコが持つ毒性にも気をつけなければいけませんね。
ガイドさんは植物の知識はもちろん、実際の体験や経験を交えながらお話ししてくださるので、とっても興味深く、楽しい時間でした!

そして、ここからは急登を頑張って登っていきます。
ひと越え、ふた越え……。
一歩ずつ歩みを進めた先には、いよいよ小松原湿原が広がります!
秋の小松原湿原を満喫!

木々のトンネルを抜けると、そこには開放的な景色が広がります。
木道の周りには池塘が点在し、草木が色づき始めた秋の湿原を楽しむことができます。
この日は少しガスがかかっており、幻想的な雰囲気に。

晴れ渡った景色とはまた違う、しっとりとした美しさに思わず足を止めて見入ってしまいます。

避難小屋でのランチタイム
湿原を越えた先には避難小屋があります。
2階建ての小屋で、雨が降った場合でも参加者の皆さんが中で食事をとれる広さがあります。(※トイレはありません)
ここでお待ちかねのランチタイム!

一緒に急登を越え、景色を楽しみながら歩みを進めてきた私たちは、もうすっかり山友です。自然とおしゃべりにも花が咲きます。
新潟県内からご参加いただいた方はもちろん、県外から遥々十日町市までお越しくださった方も!
会話も弾み、とても楽しい時間を過ごすことができました。
ツアーを通して、ご参加いただいた皆さまのお話を直接伺えるのは、添乗スタッフとしても本当にありがたいことです。
皆さまお怪我なく、無事に下山!
登り約3時間、下り約2時間、計約5時間のトレッキング。
決して楽な道のりではありませんでしたが、参加者の皆さま無事にケガなく戻ってくることができました。
心配していた雨にも降られることなく、秋の小松原湿原を満喫することができ、本当に嬉しく思います。
そしてこのツアーには日帰り温泉チケットもセットになっております。
登山で疲れた体を、ぽかぽかの温泉で癒してくださいね。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!
ぜひ季節ごとの小松原湿原へ!
小松原湿原は、夏にはワタスゲ、秋には紅葉と、季節によって異なる美しい表情を見せてくれます。
今回のトレッキングでも、実際に自分の足で歩くからこそ感じられる山の空気や、湿原の景色を楽しむことができました。
自然観察指導員のガイドさんと一緒に歩くことで、景色を眺めるだけでは気づかない自然の魅力にも出会えます。
ぜひ皆さまも、季節ごとに表情を変える小松原湿原を訪れてみてくださいね!
この記事をかいた人
ふゆこ
観光協会スタッフ🐾 趣味:山と旅とおいしいもの